Популярные

В чем заключается идея книги Карра, что такое продукты суррогаты, почему нельзя есть мясо и молочные продукты, правила питания по Аллену.

На сегодня диета с подсчетом калорий является самым эффективным методом снижения массы тела. Для этого вам понадобятся калькулятор, блокнот, кухонные и напольные весы, а также таблица калорийности.

Кто не хочет иметь стройную и красивую фигуру? Конечно же, все об этом мечтают! Используя для похудения диету в домашних условиях, совмещенную с физическими нагрузками, вы сможете избавиться от назойливых сантиметров на вашем теле!

Какие диеты самые популярные, меню самых эффективных диет, углеводные и безуглеводные диеты.

Семидневная диета Анны Юханссон: история появления, меню и главные принципы, противопоказания, принцип действия диеты.