Фитнес и Спорт

Девушки занимаются спортом под музыку
Рейтинг: 1 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 5 (5,00)
Лучший мотиватор в спорте
Оптимальная мотивация для тренировок – какой она должна быть? Огромная роль правильно подобранной музыки в спортивных показателях женщин и мужчин.
Ноты на нотном стане
Рейтинг: 1 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 5 (5,00)
Тренируемся с любимыми хитами
Каких целей помогает достичь музыка для занятия спортом дома и в тренажерном зале? Как правильно составлять собственный плейлист и добиться впечатляющих результатов?
Девушка в синем танцует
Рейтинг: 0 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 50 votes, average: 0,00 out of 5 (0,00)
Освоить восточные танцы просто
Как заниматься на уроках танцев для живота начинающим с максимальной пользой. Узнайте, насколько изменится ваша фигура после регулярных занятий.
Банка бета аланина
Рейтинг: 2 votes, average: 1,50 out of 52 votes, average: 1,50 out of 52 votes, average: 1,50 out of 52 votes, average: 1,50 out of 52 votes, average: 1,50 out of 5 (1,50)
Препараты для активного роста мышц
Действие, которое оказывает бета аланин, и его применение в силовом фитнесе. Чем может быть полезно данное вещество при окончании репродуктивного возраста у женщин?
Люди занимаются гимнастикой
Рейтинг: 1 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 5 (5,00)
Возвращаем здоровье позвоночнику
Что представляет собой тренировка цигун для позвоночника и ее основные принципы работы. Как достигать концентрации и правильно выполнять движения для восстановления суставов.
Прыжок на сноуборде
Рейтинг: 1 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 5 (5,00)
Как правильно подбирать защитную экипировку для катания на сноуборде?
Сноубординг – один из самых опасных видов спорта. Для безопасности человека во время катания существуют специальная защитная экипировка. Чтобы защита для сноуборда выполняла свои функции, необходимо научиться правильно ее подбирать.
Парень бежит по пляжу
Рейтинг: 1 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 51 vote, average: 5,00 out of 5 (5,00)
Что такое интервальный бег?
Интервальный бег – одно из самых распространенных беговых упражнений, которое используется как профессиональными спортсменами для развития выносливости и скоростных качеств, так и людьми, которые стремятся сбросить лишний вес.
Девушка сидит в позе лотоса
Рейтинг: 9 votes, average: 4,67 out of 59 votes, average: 4,67 out of 59 votes, average: 4,67 out of 59 votes, average: 4,67 out of 59 votes, average: 4,67 out of 5 (4,67)
Как начать заниматься йогой?
Далеко не каждая современная женщина может найти в своем плотном графике время для посещения фитнес-центра. Но для занятия йогой дома всегда можно найти пол часика – ведь для этого никуда не нужно ехать, это бесплатно и очень приятно!
Страница 4 из 27:
1...23456...27