Йога

Девушка лежит на животе прогнувшись
Рейтинг: 0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0,00)
Йога: с каких упражнений можно начать осваивать данную технику?
На сегодняшний день занятия по йоге встречаются в каждом спортивном клубе и фитнесс-центре. Однако можно достичь не меньшей результативности, занимаясь в домашних условиях и все что вам нужно, это упражнения йоги для начинающих.
Девушка сидит в позе лотоса
Рейтинг: 13 оценок, среднее: 4,54 из 513 оценок, среднее: 4,54 из 513 оценок, среднее: 4,54 из 513 оценок, среднее: 4,54 из 513 оценок, среднее: 4,54 из 5 (4,54)
Как начать заниматься йогой?
Далеко не каждая современная женщина может найти в своем плотном графике время для посещения фитнес-центра. Но для занятия йогой дома всегда можно найти пол часика – ведь для этого никуда не нужно ехать, это бесплатно и очень приятно!
Девушка в позе лотоса
Рейтинг: 0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0,00)
Что дает кундалини-йога?
Кундалини йога — это один из видов йоги, который направленный на осознания своего потенциала. Данные занятия помогают развивать свои мысли и чувства и при этом помогают оставаться честным с самим собой.
Девушка занимается йогой на фоне моря
Рейтинг: 1 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 51 оценка, среднее: 5,00 из 5 (5,00)
На стыке спорта и философии
Йога – совершенствование разума через совершенствование тела. Многих пугает кажущаяся сложность древнего искусства. Йога с Кариной Харчинской – простой и доступный курс для начинающих.
Разные позы йоги
Рейтинг: 2 оценки, среднее: 3,00 из 52 оценки, среднее: 3,00 из 52 оценки, среднее: 3,00 из 52 оценки, среднее: 3,00 из 52 оценки, среднее: 3,00 из 5 (3,00)
Зарядка «Пять тибетский жемчужин»
Каким образом можно стать энергетически целостным, почему энергия застаивается в наших телах, пять упражнений из комплекса «око возрождения», почему важно их выполнять каждый день?
Позы в йоге
Рейтинг: 0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0,00)
Что слушать во время занятий йогой и пилатесом?
Почему музыка должна отображать характер тренировок, почему нельзя при занятии пилатесом использовать громкую и быструю музыку, какая лучше всего музыка подходит для этих занятий.