Гимнастика

Дарья Лисичкина
Рейтинг: 0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0,00)
Дарья Лисичкина и её зарядка по утрам
Утро – это наше личное время, потому как совсем скоро день завертится с новой силой: всех накормить, собрать, проводить и работать, работать, работать. Безусловно, что именно в это время суток можно отыскать 10 минут для утренней зарядки с Дарьей Лисичкиной.
Девушка потягивается в постели
Рейтинг: 1 оценка, среднее: 3,00 из 51 оценка, среднее: 3,00 из 51 оценка, среднее: 3,00 из 51 оценка, среднее: 3,00 из 51 оценка, среднее: 3,00 из 5 (3,00)
7 лучших упражнений гимнастики из Тибета
Тибетская гимнастика для похудения – один из самых простых и эффективных способов держать себя в хорошей форме. Она способствует общему оздоровлению организма, и при этом упражнениям можно уделять не более 10 минут в день!
Девушка занимается на закате
Рейтинг: 0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0,00)
Оксисайз – дыхательная зарядка, чтобы сбросить вес
Оксисайзом называют современную разработку упражнений. Основная цель которых, избавление от лишних килограмм. Оксисайз подходит абсолютно всем, так как не имеет никаких противопоказаний.
Красивая девушка сидит на поперечном шпагате
Рейтинг: 0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0,00)
Секреты развития гибкости: садимся на шпагат
Интересует ли вас, как сесть на шпагат за неделю? К сожалению, это практически нереально, разве что вы супергибкий человек или маленький ребенок. Регулярные занятия позволяют достичь успеха спустя несколько месяцев.
Люди занимаются гимнастикой
Рейтинг: 4 оценки, среднее: 2,25 из 54 оценки, среднее: 2,25 из 54 оценки, среднее: 2,25 из 54 оценки, среднее: 2,25 из 54 оценки, среднее: 2,25 из 5 (2,25)
В чем секрет системы белояр?
На чем основана система естественных движений белояр, на каких уровнях эти упражнения действуют на организм человека, в чем плюсы данной системы.
Много людей на улице делают гимнастику
Рейтинг: 0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0,00)
Айкуне — упражнения для здорового позвоночника
Кто разработал гимнастику айкуне, кому она подходит, комплекс упражнений этой гимнастики, плюсы и минусы данной методики.
Девушка делает колесо
Рейтинг: 7 оценок, среднее: 4,14 из 57 оценок, среднее: 4,14 из 57 оценок, среднее: 4,14 из 57 оценок, среднее: 4,14 из 57 оценок, среднее: 4,14 из 5 (4,14)
Как делать колесо правильно?
Кто из нас не мечтал в детстве научиться делать колесо? Но даже несмотря на всю его простоту, эффектные перевороты в воздухе получались у немногих. А причина в том, что мы не знали простых правил того, как научиться делать колесо правильно.
Девушка занимается с эластичной лентой
Рейтинг: 2 оценки, среднее: 3,00 из 52 оценки, среднее: 3,00 из 52 оценки, среднее: 3,00 из 52 оценки, среднее: 3,00 из 52 оценки, среднее: 3,00 из 5 (3,00)
Как эффективно использовать эластичную ленту в домашних тренировках?
Почему с помощью ленты мышцы прорабатываются лучше, комплекс с лентой для ног, как качать спину с эластичной лентой.
Страница 5 из 6:
1...23456